酸蝕症ってなに？
こんにちは！土日も診療している8211DENTALCLINICです！
みなさんは酸蝕症という言葉を聞いたことがありますか？
酸蝕症とは酸によって歯が溶ける症状のことを言います。
原因は主に内因性と外因性の２つに分けられます。
★内因性⇒胃酸（逆流性食道炎・アルコール依存症など）
★外因性⇒酸の強い食品の摂取（清涼飲料水・スポーツドリンク・フルーツなど)
★酸性の薬剤（ビタミン剤・サプリメントなど）
歯の表面のエナメル質は人体で最も硬い組織です。ただし強い酸に触れると溶けてしまう性質があります。
酸性の食品を摂取してはいけないというわけではありません。
対応策として
①ダラダラ食べチビチビ飲みをしない
②就寝前に食べる・飲むは控える
③酸性の物を食べたり飲んだりしたあとは、すぐに歯磨きをしない⇒⚠３０分程時間をおいて磨くかお水でゆすいでから歯磨きしてください
④フッ化物を活用する
定期的に検診を受け 日々の食事を楽しみましょう(^▽^)/