コラム|東大和・立川・小平エリアで歯科・歯医者をお探しの方は8211(ハニイイ)デンタルクリニックへ

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歯ぎしりを放置してると

こんにちは!

土曜日、日曜日も診療の8211DENTAL  CLINICです。

 

今回は、歯ぎしり・食いしばりについてお話します。

 

私自身の話になりますが、私は歯ぎしりをしています。

自覚症状が全くなく、何年か前に家族のいびきについて話していたら

あなたも歯ぎしりうるさいよ?と言われ初めて自分が歯ぎしりしていると

判明しました。

 

歯医者にいっていれば・・・泣

 

歯ぎしりを放っておくとどういう症状になるか・・

 

『歯』

歯の磨耗、歯の破折、歯がしみる、噛むと痛いなど

恥ずかしいですが、歯ぎしりですり減ってしまった歯です。

 

『歯周組織』

歯肉炎、歯周疾患(歯周炎=歯槽膿漏)

『顎関節』

顎関節痛、開口障害、カックン音など

『全身』

顔面痛、頭痛、肩こり、腕のしびれ、腰痛など

『その他』

舌痛症(舌に痛みが出る病気)、むちうち症状、倦怠感など

 

歯ぎしり・食いしばりの噛む力は体重の3倍といわれています。

体重50キロの人は150キロ負担がかかることになります。

とても恐ろしいですよね?!

 

ではどうすればいいのか。8211DENTALCLINICでは

上の写真の「ナイトガード」を、お勧めしています。

睡眠時専用のソフトタイプのマウスピースを作り、

これを装着して眠ることで、

顎に加わる負担を軽減するとともに、歯ぎしりの不快な音も防止することができます。

 

「なんだか寝づらそう」と思うかもしれません。でも慣れれば大丈夫です。

 

また各種保険を使って作ることができるので、

睡眠中の歯ぎしり・食いしばりでお悩みの方やそのご家族は、ぜひご検討ください。